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2014年6月 8日 (日)

6月のイベント「元気いきいき体操」

「おひさまホール」第2回目のイベントは6月28日(土)午後2時より

講師に小島まりこ先生(ウェルネス工房もっと遊輝代表)をお迎えします。
椅子に座ったまま、音楽に合わせて皆で楽しくからだを動かしてリフレッシュしましょう!腰が痛い、歩きにくいなどの悩みを持つ方に合った体操もアドバイスします。靴袋と上履きを持参して、動きやすい服装でお越し下さい!

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